Koffieleuten toch fitter
De powernap (een hazenslaapje) zou ideaal zijn om de dip na bedrijfslunches teniet te doen: een half uurtje plat of met het hoofd op de armen voorover op het bureau en je bent weer zo fris als een hoentje. De productiviteit van het uitgeruste personeel neemt na het dutje dusdanig toe dat bedrijven toekunnen met minder personeel.
Nadat de hazenslaap aan Brits onderzoek werd onderworpen, stortten Franse wetenschappers zich op koffie als energieherstellend middel. Zij splitsten een groep vermoeide mensen in drieën: een deel kreeg koffie, een ander deel cafeïnevrije koffie en de rest deed een dutje van een half uur. Daarna moest iedereen op een rechte weg rijden zonder de middenlijn te raken. De uitgeslapen mensen raakten de streep 84 keer, de cafeïnevrije drinkers 159 keer en de koffiedrinkers 27 keer.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten